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プロフィール

ねんねんネムコ

Author:ねんねんネムコ
ありがとう、今この瞬間が
プレゼント(present)
\(^▽^)/         
               
夫 
息子(通信制の高2)
   起立性調節障害克服中
娘(高2)
   起立性調節障害克服中
夫の両親
ゆかいな6人家族

韓国ドラマ 石鹸作り 読書
楽しくて中毒寸前(@。@)/


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   食べかけ、、、きちゃない画像で失礼
   最近元気がないって 夫が買ってきてくれたの
   ケーキ ホール丸ごと食べたいって 前、言ってたじゃん って
   わあ~お!!
   これ全部 ネムちゃん一人で食べていいって
   わあ~お!!
   女のロマン 覚えてくれてたのね
   なんて優しいんだ
   感動するね
   でも 素直じゃないんだな~ ネムコ
   何で? 誕生日でも 結婚記念日でもないのに
   春休みで 子供たちいんのに いつ食べんのよー って文句・・
   素っ気ない態度とっちゃった
   本当は嬉しいのにさ
   夫はいつも優しいのに ネムコはいつも冷たい女
   心の中で反省
   ネムコの好きな 生チョコケーキ
   お小遣い少ないのに ごめんね
   最近さ な~んかさ 春なのに 虚しいんだよね~
   うん ケーキ食べてファイト出すよ

   ♪春なのに~ 春なのに~ ため息またひとつ~ byかっしわばらよしえ♪


   
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   昨日 夫が作りました。
   サバ寿司。
   
   ネムコに作って~って頼まれたけど
   んな面倒臭いこと出来るかあああ と却下。
   え? 冷たい奥さん?
   ははっ
   だって 韓国ドラマ見たかったし
   夫 仕方なくPCで調べて 熱心に作ってた。
   サバ買って来て さばいて骨抜きして 塩振って、甘酢に漬けて 寿司飯作って・・・
   すごいよね~
   感心するよ~
   そこまでして食べたいか?
   買ったら 高いもん って・・・500円くらいするらしい。
   確かに手間暇かけると そんな値段になるのも納得。
   ネムコ サバ寿司 苦手なんだけど せっかく夫が頑張ったのだから 一つ頂きました。
   うん 上出来!!
   満足顔の夫。
   気が済んだようです。
   
   
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接骨院

   昨年の9月くらいから 右膝横がなんとなーく痛い気がしてたんだけど
   走ってる分には痛みがなくて 放っておいた。
   11月ぐらいになって 座っていて立った時に 痛みを感じるようになり
   やばいっ と思い 整形外科へ行ったんだけど
   レントゲンでは骨には異常ナシ
   日常の座り方が悪いのでは? 湿布貼って様子見て とのこと・・・。
   でも 痛みは消えず 先月 違う整形外科へ受診。
   骨にも異常ないし 腫れてないんだし 放っておいたら自然に治るよ。
   湿布もしなくていいし 普通に生活してたら いつの間にか治ってる そんなもんだよ。
   と帰された。
   ちょっとー冷たくない?
   痛いから来てるのにさー
   半年も経ってるのに 自然に治る目安の期間てどれくらいなの?
   医者の言うことはよく分からんっ<(`^´)>

   しかし!! この間 「あじさいマラソン」 の案内が郵送されてきた。
   このままではあかへんやん!!

   と いうことで、、、、
   接骨院に行って来ました~(^-^)

   接骨院って初めてじゃないんだけど 
   若い時に(今も若いけどね~)ムチウチで通っていた頃と比べると 
   進化してる~
   待ち時間が治療時間 って感じで 無駄がない。

   まず 筋肉を軟らかくする為 ベッドに寝っ転んで電気をあてるでしょ
   (これは以前と変わらない) 
   もうその時点で気持ち良くって 寝てしまいそうになるの。
   流れてくる癒しの穏やかな音楽が これがまた眠気を誘う~
   ふっと力が抜けて ウトウトっとして ハッ?(゚Д゚)ヨダレがあ~

   次は 足を集中的に電気ストーブみたいな器具で温めてもらうの。
   少し熱いんだけどさー 冷え症のネムコには 
   まるで足湯でもしてるみたいホコホコしてくる。
   実際、目の前でおじいさんが 
   青い液体の入ったお風呂みたいなとこに足突っ込んで 
   気持ち良さそうにしてた。
   その隣では ベットに寝っ転んで全身電気治療? 
   みたいなことおしてるおっさんが気持ちよさそうに眠っていた。
   色んなマッサージ器具が置いてあって 興味深々のネムコ。
   まるで、スポーツジムならぬ マッサージジムやね。

   足の部分電気当てが終わると 次は足袋を履いて空気圧のマッサージ。
   空気が膨らんだり弱まったり 可笑しくて気持ちよくって 
   ひとりでニヤニヤして 周囲は気持ち悪かったかも(^_^;)
   義母が街中まで通ってるという ヘルストロンも置いてあった。

   ああ 接骨院て なんて気持ちいいとこなの~
   最高!!

   で、肝心の痛い膝ですが、、、
   多分 走ってる時にひねって故障したんではないかと
   靭帯というとこが 固まって 伸び縮みしにくくなってるらしい。
   座っていて立つ時に痛いのは 
   伸びるはずの靭帯が伸びなくて 無理に引っ張られるから痛むらしい。
   放っておくほどに どんどん筋肉が固まって痛くなるよ と言われた。

   放っておいたら自然に治るって 誰が言った?!

   放っておいたら大変なことになりますよ~ byたけしの本当は怖い家庭の医学

   医者選びって 大事よね・・・・

   しばらくは 楽しい接骨院に通院する予定♪ るんるん♪

   
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   今日は息子の10歳の誕生日です(*^_^*)
   ついに息子もティーンズの仲間入り わあ~おっ!!

   毎年 絵本のこぐま社から送られてくる バースデイカードです。
   
   見えるかなあ~?
   上のカードは先月娘宛てに来たもの 「11ぴきのねこ」ですね~(*^。^*) にゃごにゃご~
   息子の今年のカードは 「わたしのワンピース」 でした。

   こぐま社の絵本が大好きで 子供たちというより 
   ネムコ自身が こぐまちゃんシリーズの虜になっちゃって
   まだ子供たちが 幼児の頃 購入した絵本に挟まっていたハガキを送ったことから
   毎年子供たちの誕生日に バースデイカードがくるようになりました。
   息子は このことを毎年心得ていて 誕生日が近づくと
   「そろそろハガキが届くね~」
   と楽しみに待つようになりました。
   でも このバースデイカードも今年でお終い。
   10歳が区切りのようです。
   こぐま社さん 長い間 素敵な贈り物を ありがとうございました<(_ _)>
   
     

   あ、まだ娘の方は 来年も届くでしょう。
   来年は 何のイラストかなあ・・・・。

   
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   ぶるぶるぶるぶる・あいあい 
    ぶるぶるぶるぶる・あいあい
    まいにちつづけて ぶるうべりい・あいあい
    アントシアニン パワ~
   ♪(o=゚▽゚)人(゚▽゚=o)♪ルンルン♪(o=゚▽゚)人(゚▽゚=o)♪

   我が家に 健康ブーム 到来
   リンゴむいても見向きもしなかった夫は この一年で変わりました。 
   果物は体にとっても良いと分かって 率先して食べるようになったし
   健康の為に歩いたり走ったり ストレッチも欠かせない
   夫だけじゃなく 義父母も歩く歩く!!\(◎o◎)/
   みんな すごーく健康に気を使うようになりました。
   この冬 我が家 みかん箱 6つ目購入で~す(~_~;) 
   極端なんよね~
   我が家は野菜と魚中心の食生活ではあるんだけど
   気を付けてはいても 体に必要な栄養素はとれてないからって
   サプリメントに注目し出しました(~_~;)
   どでかいファーミリーサイズの マルチビタミンなんか買ってきて
   ネムコにも 飲め飲めって うるさいの~

   ネムコ自身が健康の為に飲んでいるもの
   わかさ生活の ブルーベリーアイ です。
   韓国ドラマが好きで 読書が好きで パソコンともニラメッコな毎日
   目を酷使する事ばかり (仕事でもないのにね
   それに 極度な近視・・・両目0.02
   最近は乱視も強くなり 余計見えない(*_*)
   アレルギーも持ってて年中痒いし 
   年のせいか 近頃は目もかすむし 
   このまま老眼になるんじゃないかって危機感が(/ロ゜)/
   でも ブルーベリーアイを飲むと 目の疲れがぶっ飛びます!!
   即効性があるみたい(#^.^#)
   アントシアニンパワーはすごいよっ
   
   娘が学校の眼科検診で毎年引っかかるので 
   娘の為に購入したのがきっかけだったんだけど 粒モノ 娘飲み込めずで
   薬好きの息子が興味深々で飲みだしたのが 始まりだったんだけどね(^_^;)
   娘は今 タブレットタイプの ベリーうま を服用してます。
   ぽりぽりとお菓子感覚で食べれるの ラムネみたい(*^。^*)

   それともうひとつ、白髪対策に すり黒ゴマ 食べてます。
   群ようこさんのエッセイ 「財布のつぶやき」 に 
   黒ゴマのペーストを毎日トーストに塗って食べてるおかげで
   白髪がなくなった と言うようなことが書いてあって
   ネムコも白髪がチラホラお目見えしてきて 気に病んでたところだったんで
   パンに塗る黒ゴマクリームとか買って試してたの
   でも さすがに毎日は飽きちゃって
   で、ペースト状じゃなくてもいいんじゃないの? って勝手に解釈(^_^;)
   すり黒ゴマを大さじ1 すくって 毎日食べてます(^^ゞ
   これなら続けられそう(^^)v
   効果あるといいなあ♪

   しかし いくら健康の為とはいっても 果物じゃんじゃん買って 
   サプリメント家族で飲んで・・・
   お金がああああ
   健康を維持するには 金がかかるっ!! 
   

   
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胃痛

   この間から胃が痛い。

   胃が痛い時に限って 子供たちと回転寿司に行く約束をしてしまい 行って来たけどー
   存分に食べられなかった!!
   確か前回 回転寿司に行った時も腹痛をおこし 
   一人駐車場で痛みが治まるまで車の中で待機していた覚えが・・・。
   
   胃痛の原因は分かってる。
   食・べ・過・ぎ
   それと よく噛まないで飲み込んでしまうこと。
   食い意地張ってるからねー。

   ああ、胃が痛い
   重いよー
   我慢して コーヒー止めてたけど 
   どうしても飲みたくなって 今日飲んじゃった(~_~;)
   キムチまで食べちまった(-_-;)
   案の定 胃がいてーよーっ

   胃が痛いのに 腹は減る。
    柿食へば鐘が鳴るなり法隆寺 by正岡子規
   柿は食わんが腹が減るなりネムコちゃん  
    ぼーんぼーん
   ぐーっぐーっ
   なんのこっちゃヽ(^o^)丿

   胃が悪い時に限って 消化の悪いものが食べたくなるのよねー
   ああ、焼肉食べたいっ

   ああ、頭もいてーっ
   こっちは 持病の頭痛
   今めっちゃ肩こりこりなんだあ~

   
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